آلو خاکی یکی از انواع آلو بوده که طعم ترش و خوش مزه ای دارد. بافت گوشتی این میوه سرخ و شفاف میباشد، به همین علت به آن آلو سرخ نیز گفته میشود. میوه خشک آلو خاکی اسلایس بسیار پر طرفدار است. اگر شما هم از طعم ترش لذت میبرید، حتما این میوه خشک را امتحان کنید.
خواص میوه خشک آلو خاکی اسلایس :
بهبود عملکرد سیستم گوارش :
آلو خاکی خشک برای افرادی که مشکل یبوست دارند بسیار مفید است. فیبر موجود در این میوه خشک سبب تخلیه راحت تر و بهتر مواد زائد از بدن می شود.
علاوه بر آن، با دارا بودن خاصیت ملین، برای افراد دارای همورئید جهت کنترل عوارض و کاهش درد و خونریزی موقع اجابت مزاج بسیار موثر واقع میشود.
کنترل فشار خون بالا :
میوه خشک آلو خاکی منبع خوبی از پتاسیم است. پتاسیم برخلاف سدیم نه تنها موجب افزایش فشار خون نمی شود بلکه برای بهبود گردش خون و سلامت قلب عنصری مفید است.
مقادیر کافی پتاسیم در بدن موجب کاهش فشار خون می شود. به همین علت برای کاهش وابستگی به مصرف مکمل های مصنوعی و داروهای ضد فشار خون مفید است.
حاوی آهن گیاهی :
یکی از مواد غذایی غیر حیوانی غنی از آهن، آلو خاکی خشک شده میباشد. به همین جهت برای گیاه خواران نیز بسیار مناسب است.
میوه خشک آلو خاکی سرشار از آهن است و ویتامین C موجود در آن، جذب آهن را ساده تر و بهتر می کند.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.